mercredi 4 mai 2016

Aparências e Realidade : Despertar com a Meditaçao

 O planeta Terra parece-nos bem imovel sob nossos pès, contudo nos sabemos tambem que ela gira em torno do sol em uma orbita eliptica quase circular. 


Sabemos tambem que este movimento da terra ocorre na velocidade de... 30km/segundo ! So isso !  


Ainda bem, a força de gravidade impede decolarmos para o vazio infinito do espaço...

Poderiamos dizer que vivemos cada momento com uma percepçao bastante imprecisa da realidade ; ufa, podemos relaxar, sorir, sentir-nos jà mas livres ! 

Mas que percentagem da nossa realidade è na verdade constituido de tais aproximaçoes ?
Qualquer seja, contentamos-nos assim para "vivir" o dia a dia. Mas sera suficiente para despertar o Ser ?

Quantas certezas entrincheiradas  e assim aproximativas nos sirvem de referências certas para definir o que somos, o que sao os outros, o que è a vida... ? 

A meditaçao è um processo de despertar-nos ao que é realmente. Independentemente do que prefiririamos decidir o acreditar que seja. 



Pouco a pouco, o processo assim iniciado ao meditar vai aumentar a nossa flexibilidade em relaçao as nossas ideas, opinioes e crenças. 

Assim ganhamos liberdade interior, o que nos permite ver a realidade tal como è em vez de tal como fomos educados, ensinados, formatados a vê-la para apenas funcionar nos nossos sistemas sociais. 



Alem do papel social que nos interpretamos, alem do nosso saber, quem somos ?  
Quem escolhemos ser ? Ao final as crenças, as convicçoes criam o mundo no qual vivemos.
Isso tambem podemos realizar-o com a meditaçao profunda.

Um outro exemplo simple.
A materia do universo (das galaxias até as formas mas minusculas de vida) è constituida dos mesmos atomos, os quais compreendem um nucléo e os elétrons. 


O espaço esistente entre o nucleo e os elétrons è tao grande que se fosse removido, o raio medio do planeta Terra nao seria de 6371 kilometros mas apenas de 100 metros ! 

E apesar disso percebemos a materia como sendo densa, compacta, solida.  

Mas que tal do vazio ? Serà que pretendemos vivir ignorando-o completamente ?



Qualquer seja a coisa material que consideremos, incluindo entao o nosso corpo, a realidade nao se conforma com as aparências.

Ao meditar, vamos pouco a pouco contatar a realidade do corpo. 
Nao apenas um bloco denso, compacto, solido, mas bem um material constituindo de 99,999999% de vazio e apenas um 0,000001 de materia fisica em movimento permanente neste vazio.

O que se revele na meditaçao, no Qi Gong e na Yoga tambem, é a energia do vazio sem a qual nada pode esistir. Segundo as culturas o chamamos Energia, Souffle, Qi, Ki, Prana.

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Planet Earth seems very still under our feet. However, we know it does rotate around the sun, and with a speed approaching 30km/sec that could easily sends us off into space without the gravitational force.
Easy conclusion: on that level, we go through our daily life with a perception of reality quite remote from it actually is. OK let's breathe and relax then, no need to be so serious about reality!

By the way, to what extent do we apply this approximative perception of reality? We most often make do with it for our daily puposes, but then what about our spiritual awakening?

How many of these "approximate" - or erroneous - perceptions are so strongly embedded in our psyche that we define ourselves, os outros, our reality and life itself according to them?

Meditation is an awakening process to reality as it really is. No matter what else we'd rather decide or believe about it.

Gradually, the process initiated while meditating increases naturally our capacity to question our ideas, opinions and beliefs.
We do gain inner freedom and leeway, which allows us to see reality as it is, instead of as we've been educated, taught, trained to see it, that is to say in order to be able to barely "function" in our social systems.

Beyond the social roles we do interpret, beyond our knowledge, who are we?
Who do we choose to be? Ultimately our beliefs, our convictions create the world we live in.

Through deep meditation, we do also realise this in a very intimately way well beyond our mental possibilities.

Another simple example.
In the Universe, all matter - from galaxies to infinitely small life forms - is made of the same few atoms, consisting of a nucleus and some electrons.
The interspace between the nucleus and the electrons is so enormous that if we could just remove it, the average radius of our planet would not be 6371 km long but only 100 metros!!!

Nevertheless we do perceive matter as something dense, compact, solid.
What about the void that structures it up to 99,999999%? Can we go on massively pretending it is not here?

Whatever "material object" we decide to consider, including our own body of course, reality is not what it looks like.

By meditating, we gradually get in touch with the realness of our body.
Not so much in its dense, compact or solid-ness manifestation, but in its void-ness quality.

What is revealed in meditation, or when practicing Qi Gong, or Yoga is the  void energy without which nothing can exist. Acoording to various cultures it is called Energy, Vital Breath, Qi, Ki, Prana.

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